第壹，熬夜對心臟傷害很大，因為人晚上要休息，熬夜的時候心臟還在工作，頭腦會有壹定程度的渙散。
第二，跟肝有關，因為肝是藏血的。晚上肝臟要利用休息時間進行調理，才能更好的達到止瀉的目的，所以熬夜對肝臟的影響很大。
第三，對於脾來說，因為人晚上不應該吃東西，脾胃得到充分的休息。熬夜的話，難免會吃點東西，比如宵夜，增加脾胃負擔。
所以，如果熬夜，可以適當補充對肝脾心有滋補作用的東西，但不能吃油膩的東西，對身體不好，不能充分吸收。具體可以用山藥、枸杞子、百合等具有健脾、清心平肝作用的中藥，也可以適當補血。如果患者的經濟條件允許，