1，先洗個澡或者用毛巾擦拭需要塗精華液的部位，讓毛孔充分張開。
2、取出適量精華於掌心，雙手來回揉搓數次，均勻塗抹脂肪堆積部位。
3.用產品內部的刮板，從上到下刮3分鐘左右。
4.刮完後，用餐巾紙擦拭未吸收的油。
5、最後喝壹杯熱水，刮痧後再喝壹杯熱水，既能補充消耗的水分，又能促進新陳代謝，加快代謝產物的排出。
6.最後祝妳也像我壹樣盡快減肥。