1敷牛奶面膜。每周三次用紙膜泡牛奶。非常好用。我現在壹直在堅持。很有效果。有壹次夏天遊泳被曬傷了，就這樣白回來了。
喝薏仁水或者用紙膜把薏仁水泡在臉上。薏米不僅能美白肌膚，還能消除水腫，清血解毒。女人離不開他，哈哈。將薏米浸泡2-3個小時，浸泡前洗凈，然後將大米浸泡的水和大米壹起煮半個小時。每天堅持喝。
壹年四季都要摸防曬霜，即使是陰天。但是要卸妝，不然不會長痘痘。
4不要用粉底之類的化妝品。眾所周知，只要是粉底，都含鉛，都會長斑。
5不要吃芹菜、香菜等光敏感食物。
嗯，我就知道這麽多，用這麽多。希望能幫到妳。
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