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海馬煲湯做法大全
材料:海馬1對,瘦肉500克,芡實20克,姜小許。\x0d\做法\x0d\1、把所有材料準備好。\x0d\2、瘦肉洗幹凈,切成塊,姜去皮,用刀背拍壹下。\x0d\3、海馬洗幹凈,用溫開水泡20分鐘備用。\x0d\4、芡實洗幹凈,泡20分鐘以上。\x0d\5、湯鍋中註入適量清水,加入所有材料。\x0d\6、蓋上鍋蓋,大火煮開,轉中小火煮1.5小時即可熄火。
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