是的，最好每隔壹小時左右吃壹次，或者早晚都吃。客觀來說，三七是壹種相對安全的中藥。如果按照醫囑科學定量服用，壹般不會有副作用。鐵元壹般飯前30分鐘服用，三七早上服用:早上服用三七3克左右，溫開水送服。具有增強免疫力、抗衰老的作用。晚上服用:最好是飯前喝湯服用三七，有助於改善睡眠。如果飯後服用，請少量服用，最好不超過3克，晚上過量服用，會有興奮作用。睡前最好不要服用三七，因為服用三七會口渴。
我希望它能被采納。謝謝妳。
雲南大恒農業、農村、農民，有機綠色三七
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