肝陰虛 吃什麽食物 和中藥

中藥可以用六味地黃丸和壹貫煎加減服用。但需要長期堅持，采取少量多次的方法服用比較好！

生活起居方面應該註意不可勞累，保證足夠的睡眠，保持心情開朗，少發火，少行房事！

飲食方面註意多吃蛋類，豆類，蔬菜和水果，少食油膩和葷腥，適量食用糖類！

相信經過長期的綜合調節，妳會恢復得很好的！

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