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桂圓有哪些功效和副作用?

龍眼果實營養豐富,是珍貴的高級滋補品。味道甘甜,有養心健脾、養血安神的作用,但含糖量比較高,不能吃太多。

龍眼生長在南亞熱帶地區,喜歡溫暖濕潤的氣候,能忍受短時霜凍,在0-4℃的低溫下短時間內不會凍死。中國福建莆田年平均氣溫20-22℃,四川年平均氣溫約65438±08℃。

龍眼原產我國南方,分布於福建、臺灣省、海南、廣東、廣西、雲南、貴州、四川等省(區)。主要產於福建、臺灣省和廣西,在亞洲南部和東南部也有栽培。

龍眼樹品種:

1,石霞龍眼:石霞龍眼是著名的鮮食品種,栽培歷史悠久。原種來自廣東南海平洲,廣泛流傳到廣東、廣西等地。有黃可石霞、清科石霞、宮粉石霞三個品系,8月上中旬成熟,為早熟品種。

2.普明寺:普明寺樹冠呈半圓形至圓頭狀,樹勢適中,樹姿直立,果實近扁圓形,大小均勻。8月下旬至9月上旬成熟,豐產穩產,果實大,品質好,但皮薄不適合烘烤。

3.烏龍嶺:烏龍嶺樹冠渾圓,樹勢旺盛,樹姿半開,果實大,大小均勻,含糖量和烘烤率高,殼不沈。是晾曬的最佳品種,也適合鮮食。

參考以上內容?百度百科-龍眼

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