1、薄荷和檸檬能壹起泡水喝。
2、 薄荷葉含薄荷油、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等營養物質，檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。兩者成分不相克，可以在壹起飲用，而且搭配壹起還具有獨特的風味口感，符合大眾的口味。
檸檬荷葉茶不僅能夠美容養顏，還能幫妳減肥瘦身，保持身材，這也是當代我們壹直在追求的完美。檸檬荷葉茶，壹天需要堅持喝2到3次，荷葉茶壹次的量需要控制在5到10克，檸檬片壹次加2到3片即可，二者壹起泡幾分鐘就可以喝了。如果是夏天再放進冰糖裏冰鎮之後，更具風味。