2.當歸屬於中藥,具有養血、調和氣血的功效,對血虛引起的疲勞、脫發、女性畏寒、月經不調、貧血等癥有很好的治療作用。雞肉的蛋白質含量很高,但脂肪含量很少,而且大部分是不飽和脂肪酸,所以在蛋白質方面,它是老年人和心血管疾病患者的良好食物來源,特別是對於體弱、患病或產後的人。此外,雞肉含有豐富的維生素、鈣、磷、鉀、鈉、鐵等營養成分,適合營養不良、貧血、神經衰弱等人群食用。
3.因為當歸的氣味比較濃,燉雞湯可能會有微苦的味道,所以口感不是特別好,而且當歸燉雞湯不能長期吃,否則容易出現上火、口瘡的癥狀。建議食用前咨詢專業醫生,避免不良反應。