-
化痰食品:屬性與功能
-
1.水梨:性寒，潤肺，化痰，止咳，降火，
2.白蘿蔔:性寒，宜行氣，化痰，止咳，清熱解毒，
3.百合:微寒，潤肺止咳，
4.菱角:寒滑，清熱，化痰，益氣，開胃，消食，
5.銀耳:平，祛痰，止咳，
-
6.杏仁:性溫，潤肺，止咳化痰(杏仁微毒，不宜長期服用)。
7.銀杏(Ginkgo biloba):性溫，溫肺，益氣，止咳，化痰，
銀杏有毒，要小心。兒童不宜食用。
8.橘皮(陳皮):性溫，理氣祛濕，化痰止咳，健胃，
9.海蟄皮(脫鹽):性溫，柔軟緊致，祛痰，
10.麥芽糖:味甘溫，潤肺止咳，
-
1.川貝冰糖燉梨:方法同上。
2.白蘿蔔湯:
3.白蘿蔔粥:
4.蘿蔔姜梨茶:白蘿蔔、生姜、梨各適量，切片均勻，代茶水煎。
5.蘿蔔燉麥芽糖:白蘿蔔2根，麥芽糖60克，燉著吃。
6.菱角湯:鮮菱角60克，海栗子(脫鹽)30克，沸水燉，
(適用於肺熱咳嗽、痰黃咯血)
7.銀耳湯:銀耳6克，浸泡過夜，加10紅棗，水適量。
煮好後加入冰糖即可食用。
8.百合粥: