中藥肚臍貼對健康有害嗎？

藥物通過肚臍吸收到血液中，有些藥物會造成肝、腎損害。所以不建議在成分不確定的情況下使用。

減肥要考慮運動減肥，堅持下去。另外，運動要有規律，控制食物的熱量攝入。平時以運動為主，多註意休息。蔬菜、水果等富含纖維素的食物可以作為主食，保持樂觀的心情就好比(洪)身心得到了滿足。