首先將藤三七用清水洗凈，將洗好的藤三七切成片（2毫米），裝入容器中。放入精鹽（少許）；攪拌均勻，將藤三七片的水分脫出；等待30分鐘，將藤三七片從容器中撈出，放入清水中沖洗，撈出；放入硬紙板、多用席子（隨意）上晾曬即可。
藤三七，中藥名。為落葵科植物落葵薯Anrederacordifolia(Tenore)Steenis藤上的幹燥瘤塊狀珠芽。分布於江蘇、浙江、福建、四川、貴州、雲南等地均有栽培。原產美洲熱帶地區。具有補腎強腰，散瘀消腫之功效。用於腰膝酸軟，病後體弱，跌打損傷，骨折。