1,茶冰敷法,準備綠茶,用水浸泡後放入冰箱15分鐘,然後取化妝棉蘸冰茶敷在下眼袋周圍,可以促進下眼袋周圍血液循環,加速眼袋周圍新陳代謝,有效祛除眼袋。
2、眼部按摩,每天睡前和早上起床後,用無名指按壓下眼袋周圍約10分鐘,每天堅持按摩下眼袋,可促進下眼袋周圍血液循環,加速眼周血細胞的活動,有效去除下眼袋水腫。
3、食療去除眼袋,在平時的飲食中,多吃具有排水消腫作用的食物,如西瓜、黃瓜、薏米、紅豆、木耳、香菇等食物,多吃富含鈣質的食物,如豆腐、扁豆、栗子米等食物,人體吸收的鈣質會幫助身體排出水分,可以有效消除眼袋。
4、堅持運動,養成每天運動的好習慣,每天運動可以加速全身的血液循環,加速全身的新陳代謝,排出運動和出汗時體內的毒素,還能有效消除眼袋。
5、維生素E去除眼袋下的浮腫,準備維生素E膠囊,然後取液體,穿刺按摩後塗在下眼袋上,直至吸收。每天晚上睡前和早上起床後堅持這種按摩方法,可以有效去除眼袋下的浮腫。