另外，可能是血液循環不暢造成的現象，因為在寒冷的氣候下，人體的血管會收縮，此時血液循環會受到很大影響，下肢的血液回流會受到阻礙，使代謝產物無法輸送到腎臟，只能通過汗腺排出體外，這也造成雙腳大量出汗。
此外，從中醫角度來看，氣虛、陰虛、脾胃失調的典型癥狀是雙腳盜汗，身體還可能伴有面熱、失眠、心悸、口幹等諸多不良癥狀。
再者，精神狀態也會導致排汗異常，緊張、焦慮、憤怒等負面情緒也是腳多的重要原因。
知道原因後，應該如何調整？下面給大家推薦幾個方法。
2溫水泡腳對於循環不暢導致的異常出汗，泡腳無疑是最好的解決辦法。睡前用溫水泡腳，不僅能促進血液循環，緩解腳汗，還能提高睡眠質量。
3中醫調理也是壹種有效的方法。白術、黃芪、甘草、當歸等中藥都是調理氣虛陰虛、脾胃失調的良藥；再者，按摩也是壹種可行的方法。每天適當按摩雙腳也能抑制排汗。
4適量運動每天堅持適量的體育運動，不僅可以暖身強身，還可以暖身強身，促進血液循環，改善雙腳循環不暢。