肉蓯蓉50克、鎖陽30克、淫羊藿50克、枸杞50克、桑椹30克、白酒2500毫升。
建議加入熟地黃30克，增強效果。泡酒時需要將藥材放入玻璃瓶中，加入白酒密封，放在陰涼處，浸泡1-2個月後飲用。建議每天適量飲用(20-30ml左右)，不要過量飲用。
請註意，每個人的身體狀況不同，對中藥的耐受力也會不同。因此，在釀造和飲用自制藥酒之前，最好咨詢醫生或藥劑師，以確保安全有效。