艾灸腳底的好處

艾灸好處多多！！俗話說，人老了就老了。那是因為人體足部有壹個非常重要的穴位——湧泉穴，是足少陰腎經的起點。眾所周知，腎是先天之本，壹個人的體質取決於腎氣是否充盈，湧泉穴猶如泉眼。在這個特殊的穴位，艾條灸可以補氣，活血化瘀，祛濕散寒，好像給這個經絡註入了能量，所以艾灸湧泉穴可以補腎。同時腳離心臟最遠，身體虛弱的人容易手腳冰涼。對於這樣的朋友，建議可以泡腳或者艾灸很有效！希望對妳有幫助。