6艾草泡腳去除濕氣需要多久，因人而異。
艾葉泡腳除濕的效果因個人體質和濕氣的嚴重程度而異，所以有效時間會有所不同。壹般來說，如果濕度較輕，需要20天左右才能有效起效，而重度濕度需要兩個月左右才能起效。
另外，濕氣是壹個很難去除的癥狀。平時要加強體育鍛煉，調節飲食，多吃祛濕食物，如白扁豆、紅豆、綠豆、西瓜、薏米、冬瓜、南瓜、芡實、茯苓、山藥等。，再配合泡腳，有效幫助除濕。
艾葉為什麽不能天天泡腳可能會引起身體不適。
因為艾葉泡腳會向下誘發虛火、寒火，既造成頭面部氣血不足，供血不足，又會引起頭暈、頭痛、情誌變化等。最好壹周做兩到三次，或者根據自己的身體舒適度來做。
此外，艾葉用量不宜過大，或浸泡時間過長，否則容易加重體熱，引起低血糖和頭暈。建議每次用10克幹艾葉泡腳，泡腳時間控制在10-15分鐘左右。