大棗有健脾、養血、安神的功效。黃芪含有皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸以及硒、鋅、銅等多種微量元素。用作增強能力和抗病的良藥，具有增強免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降血壓的作用，並具有廣泛的抗菌作用。
但由於感冒、腹部脹氣等疾病，這些患者不適合喝大棗、黃芪泡水喝，經期也不吃大棗、黃芪。