高中生經常頭痛可以吃天麻粉嗎

高中生經常頭疼頭昏是可以吃天麻的，每日3—10克，煮水喝或燒湯喝都可以。現代醫學研究證實；中藥天麻可鎮靜、降壓、增加冠狀動脈血流量、降低腦血管阻力,增加耐缺氧力和對心肌缺血有保護作用。所以吃天麻可以鎮靜，增加腦血管的供血供氧能力，對改善頭疼頭昏應該有壹定幫助。

但是高考生經常頭疼頭昏是由於睡眠不足和壓力過大造成的，所以保證睡眠質量，和自我調節精神壓力才是非常重要的。