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柚子內皮的功效和作用是什麽?柚子內皮粉可以吃嗎?

1散寒止咳柚子內皮和柚子不壹樣。它的性溫,吃它可以增加身體的溫暖,起到驅寒的作用。所以在秋冬季節,人們常用柚子皮泡水祛寒除濕,而在《全國中草藥大全》中記載柚子皮:“寬中、理氣、化痰、止咳。主治氣滯、腹脹、胃痛、咳喘。”可見柚子內皮有散寒止咳的功效。

2祛濕化痰柚皮具有行氣化痰、止咳平喘、散寒祛濕的作用。用來泡水,切碎的柚皮加適量蜂蜜或糖,能起到相應的化痰消食、平喘止疝氣痛的作用,適用於小兒咳喘、肺熱咳嗽。

3小石寬中柚子皮含有檸檬酸和芳香醇,具有濃郁的柚子香氣。切成絲曬幹泡水,可以健脾健胃,幫助消化。而且對於平時胃口不好的人來說,聞到這種香櫞茶的味道就能胃口大開。加上喝後口感微苦,可以解油膩,促進胃酸分泌,加快腸胃蠕動,幫助食物消化。

4潤腸通便柚子內皮含有豐富的膳食纖維,食用後能促進胃腸蠕動,加速食物消化和糞便排泄,膳食纖維能吸水膨脹,軟化大便,便秘,大便幹燥。

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