2.它最大的作用是滋陰，所以對秋冬季節口幹眼燥的“陰虛”人群有很好的滋補作用。
3.糖尿病人常有午後面紅耳赤、大便幹結、五心(掌、足、心、口)心煩等陰虛癥狀，所以特別適合吃海參。
3、海參含有豐富的蛋白質，但不含膽固醇，因此也適合高血脂、高血壓人群食用。
4、海參含有“硫酸軟骨素”，可以抗衰老，增加皮膚彈性。
5、海參具有非常強大的修復功能，海參可以修復免疫系統、胰島、造血功能等。，特別是對於需要愈合傷口的朋友，海參可以起到非常強大的修復功能。
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