壹、日常飲食：
肝氣不足的患者適合吃壹些清淡爽口、滋陰補氣的食物，如桃膠、銀耳、桑椹子、黑芝麻、大棗等食物，也可以將壹些補氣血的食物做成湯，如番茄豬肝湯等，這些食物具有壹定的滋補肝腎、補氣養血的作用。
二、藥物治療：
1、柴胡舒肝丸：主要是由柴胡、茯苓、桔梗、陳皮、當歸等藥物組成，具有疏肝理氣、消脹止痛的功效，特別是柴胡善疏肝解郁，而茯苓善健脾利濕，此藥主治肝氣不舒、胸脅痞悶、食滯不消的情況。臨床常用於痞證、嘔吐、脅痛等情況，肝氣不足的患者可以在醫生的指導下使用；
2、平肝舒絡丸：為理氣劑，主要是由柴胡、醋青皮、佛手、醋香附等藥物組成，具有平肝疏絡、活血祛風的功效。可以用於肝氣郁結、經絡不疏引起的胸悶、心痛、肝區疼痛，以及筋脈拘攣等癥，對於肝氣不足的患者，可以在醫生指導下進行使用。
肝氣不足壹般是因為身體過度勞累、長時間熬夜，以及長期情緒低落、壓抑造成，肝氣不足的癥狀有很多，如頭暈、目眩、乏力、月經不調、煩躁、易怒等，應在醫師的指導下積極治療，同時保持良好的心態。