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馬舌菜怎麽吃

學名馬齒莧。

壹、菜名 拌馬齒莧

菜系 川菜菜譜

主料 蔬菜

做法 拌

味型 酸味

成菜 涼菜

來源 中國名菜 購買此書

主料輔料

馬齒莧300克,精鹽4克,醬油10克,醋10克,紅油25克,辣椒4克,白糖2克,麻油5克,味精1克

烹制方法

1、將馬齒莧的老根、老葉摘去,用清水洗滌幹凈,然後用刀切成7厘米長的段,放入沸水鍋內氽至斷生,色成碧綠即可撈出,放入涼水內過涼待用。

2、取壹只碗,放入精鹽、醬油、醋、紅油、刀口辣椒、白糖、麻油、味精等各味調料調拌均勻待用。

3、將過涼的馬齒莧撈出,瀝幹水分,放入容器中加入兌好的調味汁,攪拌均勻即可裝盤供食。

工藝關鍵

1、馬齒莧下鍋氽時,斷生即可撈出,不可時間過長,否則過於軟爛,失於原有鮮菜之風味。

2、刀口辣椒為用油炸過或在鍋裏炒酥脆的辣椒,再用刀鍘細的碎辣椒,口感上辣而噴香。

3、馬齒莧為夏秋之季節的野生菜,有叫它長壽菜,也有叫它麻繩菜的。只宜應季采摘,過季則不可鮮食。

風味特點

質地細嫩,爽滑適口,鮮香略酸,為四川入春季便餐桌上生拌菜品之壹。

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