練外功的得了外傷用什麽中藥藥水浸泡好？

2，自泡藥酒：寬筋藤、九節茶、水田七、穿破石、七葉蓮、乳香、沒藥、元胡、今古欖、各20克泡50度酒三斤，約15天可用，功效為消腫、散瘀、鎮痛。