補腎的中藥有：鹿茸、山藥、淫羊藿、杜仲等傳統中藥。
腎虛時才補腎，而腎虛的主要表現為：性功能降低 ，性欲降低，陽痿，遺精、滑精、早泄。補腎需要慢慢調理，不能急速調理，否則欲速則不達。
傳統醫學所講的“腎虛”概念中的“腎”，不僅指解剖學上的腎臟，而且是壹個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關系的重要臟器。
“腎虛”也就是壹寬泛的概念，他包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼吸等諸多系統的相關疾病。
腎虛的癥狀在腦力方面表現為：記憶力下降 記憶力減退，註意力不集中，精力不足，工作效率降低。腎虛的癥狀在情誌方面表現為：情緒不佳 情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。
腎虛的癥狀在意誌方面表現為：缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。腎虛的癥狀在性功能方面表現為：性功能降低 男子性興趣降低，性欲降低，陽痿或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。