補中益氣湯，中藥方劑名稱。對於滋補方藥，本品有補中益氣、升陽解郁之功效。主治:脾虛氣滯。飲食減少，神疲乏力，四肢無力，氣短懶言，面色萎黃，大便溏薄，舌淡脈弱；以及脫肛、子宮脫垂、慢性腹瀉和痢疾、子宮出血等。臨床上常用於治療內臟下垂、慢性胃腸炎、慢性細菌性痢疾、脫肛、重癥肌無力、乳糜尿、慢性肝炎等。婦科子宮脫垂、妊娠及產後閉經、胎動不安、月經過多；眼肌和面部下垂、麻痹性斜視等。
劑量
黃芪15g、人參(黨參)15g、白術10g、炙甘草15g、當歸10g、陳皮6g、升麻6g、柴胡12g、生姜9片、大棗6枚。
用300毫升水，煎至150毫升，將我取出，稍加加熱空腹服用。
禁忌
陰虛發熱、上火者勿用。
還有壹種簡單的食療，紅棗小米粥可以加壹些枸杞。