如何克服焦慮，順其自然？

妳可以仔細想想。其實我們接觸到的很多東西都是沒有意義的，有價值的。很多我們想做的有意義的事情，要麽已經開始卻沒有完成，要麽還沒有開始。所以我建議妳:第壹，把沒完成的事情做好；第二，想想妳現在做的和將來做的有什麽區別。如果沒有區別，現在就做。第三，如果妳能全身心地投入到“做事”中，這種焦慮會逐漸減輕甚至消除。只有大膽地選擇、包容和削減自己過多的欲望，拋棄那些復雜而無意義的欲望，才能讓自己的生活變得更加充實、簡單和美好。