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駱駝奶的營養價值和功效駱駝奶的營養價值和功效是什麽?

1,補鈣:駱駝奶富含礦物質,如鈣、磷、鉀、鈉等。特別是鈣磷含量高,比例合適,吸收率高。駱駝奶含有154.57-186.87mg/100g的鈣,222.58 mg /100 g的鐵和維生素D,能促進腸道對鈣和磷的吸收。因此,駱駝奶也可以作為鈣和磷的優質來源。

2.增強免疫力:駱駝奶是壹種有特殊療效的飲食。駱駝奶中蛋白質和鈣的含量高於牛奶,但脂肪的含量低於牛奶。並且含有牛奶中沒有的乳鐵蛋白和溶菌酶,堪稱牛奶中的精品,養生之寶,治病之神藥。食用駱駝奶後,體力和精力會明顯提高,睡眠質量會改善,疲勞和困倦會改變,身體狀況會明顯改善;腸胃功能改善,食欲增強,消化吸收功能提高,不易感冒。

3.幫助消化吸收:駱駝奶富含雙歧桿菌V9、植物乳桿菌、乳鐵蛋白、溶菌酶P8和18種氨基酸,能有效清理胃腸道內的有害物質,預防胃腸癌的發生,對老年人有明顯的壯骨、養心養胃、護肝作用。科學研究表明,老年人經常喝駱駝奶,有助於消化系統更好地消化。

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