便秘是由於腸道蠕動緩慢，腸動力不足，腸粘膜分泌粘液減少，腸道幹燥，不利於大便在腸道中運行和排出。腸道內菌群紊亂，有益菌群減少，無法分解發酵宿便而引起的。
指導意見：
建議平時口服：麻仁潤腸丸和香丹清，2種藥物同時吃藥效果非常好的，中成藥安全無副作用。每天早晨起床後飲用壹杯溫白開水，可以增加消化道水分，有利於排便。平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鮮水果。要飲用蜂蜜水，大棗、芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用.。