脾虛和腎虛吃中藥後每天都三四次拉肚子，去問醫生醫生說是見效了，正常的，但是我感覺喝完後感覺有點惡心

妳好，看了妳的藥，裏面是壹些健脾清濕熱的藥，但是拉肚子的話說明有些過了，妳要停止服用，以免損傷脾胃。清濕熱不壹定要用瀉下的方法，瀉下會進壹步損傷脾胃。瀉下只是用於濕熱很重的情況，除非妳濕熱很重，有腹痛腹瀉，或便秘，或大便赤白膿痢，輕微濕熱不需要瀉下。中藥有少數藥會造成明顯副作用，大部分都不會，如果治療造成明顯副作用說明不對癥，或者是用藥過頭了。