1.補血益氣:北芪在益陽有補氣養血、固表的作用。紅棗含有豐富的鐵和維生素C,有助於補血,枸杞則能增加氣血的免疫功能。
2.調節血糖:紅棗和枸杞都含有大量的多糖,能有效調節血糖水平。
3.健康美容:枸杞能促進皮膚細胞的新陳代謝,有助於美容。
4.脾胃:北芪能滋養脾胃,而紅棗有補中、健胃、健脾的功效,能增強人體的消化吸收能力。
5.改善睡眠:北芪安神助眠,紅棗養心健脾,凈化靈魂,有助於提高睡眠質量。