材料:
槲寄生30g，蓮子50g，雞蛋1個，紅棗2-3個，冰糖適量。
步驟:
1.桑寄生、蓮子、大棗洗凈備用；
2.將雞蛋打入碗中；
3.另鍋燒開適量水，加入桑寄生、蓮子、紅棗，中小火煮20分鐘；
4.用勺子將煮好的槲寄生、蓮子、紅棗取出，放入打碎的蛋液中拌勻；
5.將混合好的蛋液倒回之前煮藥材的湯鍋中，加入適量冰糖，用中小火繼續煮10分鐘，然後關火。
註意事項:
1.桑寄生是壹種中草藥。煮桑寄生蓮子雞蛋茶時不要放太多，以免太濃。
2.桑寄生蓮子雞蛋茶有壹定的滋補保健作用，但不是所有人都適合喝。孕婦、高血壓患者、心臟病患者等特殊情況人群，應在醫生指導下飲用；
3.喝的過程中不要貪多，控制好量，避免藥物過量引起的不適。