我打球時扭傷了腳。用什麽中藥敷？

腳扭傷後能負重站立，勉強行走，說明扭傷較輕，可以自行處理。建議:嚴重的話可以考慮冷敷，可以買壹瓶扭傷的外用藥，比如紅花油，好快等。超過24小時，妳也可以服用促進血液循環的藥物。