首先妳要做好敷前的皮膚準備工作，主要是徹底清潔皮膚，或者按摩後用熱毛巾敷臉三分鐘擴張毛孔，然後再使用面膜。使用時，用毛巾包住頭發，露出面部。
2.將面膜產品自行塗抹在手指或軟刷上，按照壹兩餐的順序均勻塗抹在脖子、壹個鼻子、壹個嘴唇、壹周。應該距離眼睛、嘴唇、眉毛等0.5厘米左右。，以免刺激黏膜，引起不良反應。如有必要，放置護眼墊進行保護。
如果妳是油性皮膚，可以從T字部位用大量的油來敷面膜。用多壹點也沒關系，然後按順序塗在其他部位。
第三，避免敷臉壹百次後對表情肌的牽拉，最好采取臥位。
壹般保持自然敷料劑10 ~ 30分鐘，自然幹燥10 ~ 20分鐘後從上至下將剝離面膜剝離，也可以用水洗。
做面膜的次數要適當控制。過於頻繁的塗抹會加速皮膚的松弛和老化。
壹般情況下，壹周敷壹次即可。
油性皮膚、痘痘皮膚或色素沈著的可以每周使用2-3次。