可以用薄荷2克，金銀花2克，菊花2克泡茶喝消炎解毒無副作用。
玉竹燉豬肉可以提高抵抗力，就是用1玉竹燉半斤豬肉，吃肉喝湯。
這是藥膳。我的祖父是壹位老中醫。他為我做的東西非常有效而且便宜。
他還說用金銀花藤的開水漱口很有效。可以多放壹點忍冬藤，如果覺得不好可以加點甘草。但是不要喝，不然胃會不舒服，因為它的清火能力很強。