總是睡醒後鼻子和額頭發涼，涼到嘴裏上顎都很涼。哪位大神知道這是什麽原因？求解~~~~

不要吃辛辣刺激性的食物，這種情況考慮有脾胃失調或上火引起的妳好，可以吃點牛黃清胃丸調理，平時多吃新鮮水果蔬菜和含纖維素多的食物如燕麥、蕎麥、玉米 面等， 每天早晨起床後喝壹杯淡鹽水、紅薯、魔芋粉、芹菜

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