適當補鹽有溫補身體的作用，維生素E也可以補充。維生素E對末梢血液循環有幫助，但作用較慢。另外，生活中的負面食物盡量加熱，自己吃。
至於長痘，可能是因為內分泌失調，油脂分泌過多，導致毛細血管堵塞。如果臉部某些部位的痘痘比較多，可能說明身體的某些器官有問題，比如左臉的痘痘比較多，壹般說明肝功能不好。
心火太旺，容易長痘痘，但是壹些熄滅心火的方子會讓體寒患者病情加重。妳太矛盾了。