土茯苓，中藥名。為百合科植物光葉菝葜的幹燥根莖，其為多年生常綠攀緣狀灌木，多生於山坡或林下。
土茯苓作為壹種常見的中藥，對於養身、治病有著重要作用。在我國主要分布在中國西南部，像安徽、浙江、江西、福建、湖南、湖北、廣東、廣西、四川、雲南等省。其幹燥後的根莖是入藥主要部分。大多在夏季、秋季的時候采挖，它的須根需要除去，趁鮮切成薄片帶幹燥可以入藥使用。又微微的氣味、甘味、味道淡、略微苦澀。無毒性，用量壹次大多控制在15-16g左右，即可產生壹定功效。