怎麽把自己的紅豆熱敷袋加熱才好吃？

1.首先將生紅豆放入棉布做的熱敷袋中，密封。

2.其次，放入微波爐中，中火微波2到3分鐘。

3.最後袋子裏的溫度大概是60攝氏度左右，40度以上的溫度可以持續1小時左右。