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吃中藥可以吃花生嗎?
具有不溫不火、口感滋潤、爛口易消化的特點,老少皆宜。如果適當加壹些中藥,可以壹起煮著吃,相得益彰。從中醫的角度來說,是很好的中藥。據梁博士介紹:“花生有悅脾胃、潤肺化痰、滋養理氣之功,對營養不良、咳喘有效。”而且花生營養豐富,含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、維生素B,熱量比普通肉類高。花生最好在水裏煮。另外,脾虛瘀傷的人不宜多吃。血粘度高的人不宜吃“花生紅衣”。膽囊切除、消化不良、高血脂、跌打損傷的人不宜食用。
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