1,少陰霍峻不足,當調理足少陰腎經,溫陽益腎,以補少陰霍峻。平時可以經常按摩右側的湧泉穴、太溪穴、命門穴,或者用“麝香壯骨膏”剪成1.5Cm長,塗抹在穴位上,12小時/天。
2、少陽相火蒼勁,搖曳生姿,須潛,斂,清利。平時可以經常按摩左足臨岐、徐秋、陽陵泉穴,用雲南白藥膏剪成1.5Cm長,敷在穴位上,12小時/天。
以上穴位定位可以在百度上詳細搜索得到。
至於中藥,我贊同王月成醫生的千陽丹和風梅丹合方,但需要根據妳的地域、不同季節和妳的整體體質(因為妳的舌、脈等情況不明)來調整和使用。
另外,平時可以用蓮子15g(註意去掉中間的青蓮子芯——性寒,清手降陰火),用豆漿機做成“蓮子漿”喝,每天喝壹兩杯(約150ml)。喝了壹段時間,自然會體會到滋補的奇妙!
最後提醒壹下,如果熬夜過度用腦,壹定要註意:逐漸養成十二點(中午)前入睡,十二點後半小時入睡的習慣,這樣才能很好地糾正身體偏差!
祝妳早日康復,身體健康!