痰濁派——痰濕體質？表現:面部皮膚油膩多汗黏膩，胸悶多痰。口粘或甜，喜吃肥甘膩，苔膩，脈滑。性格傾向於溫和、穩重、有耐心，容易口渴、中風、胸痛等疾病。對雨季和潮濕環境的適應性差。少吃甜膩的食物。2.少喝點，趁熱喝。3.適當出汗。4.把荷葉泡在水裏當茶。5.藥物調整:白術15g，蒼術10g，黃芪15g。粉防己10g、澤瀉10g、荷葉10g、橙子10g、蒲黃10g、大黃3-5g、雞內金15g。適合痰濕體質的人食用的食物有芥菜、韭菜、大頭菜、香椿、辣椒等。蠶豆、白菜、山藥、薏苡仁、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、鰱魚、鱒魚、帶魚、泥鰍、鰻魚、蝦、海參、鮑魚、杏、荔枝、檸檬、櫻桃、楊梅、石榴、檳榔、佛手、栗子等。鹽的攝入量要有所限制，不宜多吃脂肪多、酸的食物，如焦糖、石榴、柚子、枇杷、糖等。另外，杏仁膏、藕粉、茯苓餅都是這種體質很好的食補。
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