腳趾和前腳掌麻木、腫脹、疼痛。請大家提供個中藥處方，泡腳、外敷、口服的都可以！

按您的說法，最主要的可能是氣血不通，如果是這樣而沒有關節炎、風濕等情況的話，完全可以通過推拿、針灸，個別有過扭傷等陳年老傷的地方還可以刺血拔罐。另則，還可以用些紅花、老姜等等的舒筋活血中藥泡泡腿腳。但若是其他原因引起的並發癥表現的話，還是從病根著手會好得快。祝您健康。