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山藥可以用來雞湯嗎?

山藥燉雞湯是對人體很好的藥膳,所以非常適合燉雞。

山藥燉雞湯是對人體很好的藥膳。它的主要原料是山藥、柴雞,可以搭配生姜、紅棗、枸杞等。山藥燉雞湯本身對人體有很好的營養補充和相關治療作用。因為山藥本身有很好的健脾和胃的功效,山藥燉雞湯對人體有很好的滋補作用,可以增加抵抗力,調理胃陰,補腎。所以,對於壹些人,尤其是產婦體質較弱的人來說,吃山藥燉雞湯是更好的選擇。山藥去皮,洗凈,切塊;胡蘿蔔去皮,洗凈,切塊;將雞爪剁碎,放入開水中焯壹下,撈出洗凈。第二步:先將雞肉和胡蘿蔔放入鍋中,加水蓋過材料,大火燒開,然後小火燉15分鐘。第三步:加入山藥,轉大火燒開,轉小火繼續煮10分鐘。第四步,加鹽調味。

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