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生黃豆粉怎麽弄成豆漿

步驟如下:

首先要準備好適量生黃豆粉;

2.放入煮中藥的紗布袋裏面,綁好(也可以直接和水壹起煮,不壹定要用紗布袋,但是用紗布袋,煮好就可以直接喝,不用過濾更方便些);

3.在鍋裏加入水,浸泡10分鐘;

4.開大火煮開,加入冰糖壹起煮,煮開後小火熬,熬的時候要不停攪拌,防止粘鍋,熬到自己覺得香濃了就可以了。

5.香濃的豆漿完成啦,很好喝哦。

擴展資料:

豆漿的功效和作用:

1、功效作用:

降血糖、養顏、防癌癥、防止腦中風。

2、營養價值:

植物蛋白,磷脂,維生素B、煙酸、鐵、鈣

3、適宜人群:

壹般人群均可食用。特別適合女性、老人。

4、禁忌人群:

急性胃炎、慢性淺表性胃炎、痛風病人,腎結石、胃潰瘍患者忌食。

參考資料:

豆漿_百度百科

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