敷中藥有助於美白嗎？

檸檬、櫻桃、牛奶、紅酒、牛奶、多吃維生素C、睡前泡腳、吃中藥、敷中藥等。，傳聞有美白作用，作用很小，但其實都是對膚色影響不大，而且中藥會刺激皮膚，不建議長期使用。可以選擇外用美白產品:在選擇美白產品時，建議選擇壹些能阻止酪氨酸轉化為黑色素的成分，如維生素C、氨甲環酸、熊果苷、煙酰胺、白藜蘆醇等。