當前位置:偏方大全网 - 中醫學 - 鱸魚怎麽燉湯好喝營養

鱸魚怎麽燉湯好喝營養

鱸魚的味道是相當不錯的,很多人都直接拿來燉湯,那麽鱸魚怎麽燉湯好喝營養呢?

把準備好的鱸魚處理幹凈,並用清水把它洗凈,然後去掉水分再把它切成斷狀。然後把準備好的枸杞和桂枝以及當歸全部用清水洗凈備用,最後把生姜洗好切成片狀。在炒鍋中放食用油加熱以後把先把姜片入鍋煎炸,然後現把鱸魚段入鍋,煎到表面金黃以後再翻壹下,接著煎制壹會,然後加入清水再把洗好的中藥材入鍋,壹起煮。開鍋以後調小火力,慢慢熬,等鍋中的魚湯變成奶白色以後加入準備好食用鹽調味,調勻以後出鍋裝碗就能食用。

為了保證鱸魚的肉質潔白,宰殺時應把鱸魚的鰓夾骨斬斷,倒吊放血,待血汙流盡後,放在砧板上,從魚尾部跟著脊骨逆刀上,剖斷胸骨,將鱸魚分成軟、硬兩邊,取出內臟,洗凈血汙即可(起鱸魚球用)。

  • 上一篇:吃了中藥後腦子很亂。
  • 下一篇:咳嗽,黃痰,不流鼻涕
  • copyright 2024偏方大全网