我用的中藥，增肥效果很好。少吃多吃，但不要增加每餐的食量。因為瘦的人大多腸胃功能較弱，壹頓飯吃太多往往不能有效吸收，反而會加重腸胃負擔，引起消化不良。妳可以把壹天的吃飯次數改成四五次。循序漸進地逐漸增加各種營養素的攝入。以前我吃東西不胖，經常被朋友嘲笑為竹竿，瘦猴子。還好有朋友介紹我吃中藥調理。壹開始我不相信，但也沒想到真的管用。兩個療程胖了好幾斤肉，還要繼續吃中藥。長胖幾斤穿衣服會好看很多。不是所有的中藥都有效。我是從壹個叫中醫滿意度100的淘寶店買的，中醫滿意度100。這家店的藥真的很管用。
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