前列腺炎如何自我治療？

1，多喝水可以沖洗前列腺細菌。微生物感染是導致前列腺疾病的重要因素。如細菌、原生動物、病毒等。都可以引起前列腺炎。每天喝適量的水，發揮排尿對尿路的機械沖洗作用，沖洗前列腺細菌。

2.每晚睡前洗個局部溫水澡，緩解壓力。水溫應控制在40~45攝氏度。溫水熏蒸可以緩解會陰壓力，使坐浴感覺舒適，排尿更順暢，提高夜間睡眠質量。