3-7年。三七粉屬於中藥材，壹般情況下不拆封，同時不受潮保存完好的情況下，能夠保存3到7年左右，建議保存期間壹定要存放於陰涼幹燥處，防蟲防曬，壹旦拆封最好在5個月左右服用完畢。
三七粉：三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。有稱北人參，南三七。人參補氣第壹，三七補血第壹。壹直以來，三七都是壹味非常好的中藥材。壹般外傷時醫生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。
三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。三七最適宜與靈芝搭配服用，具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。